|
|
|
|
|
|
Mướp đắng và hai cách ăn giúp “trường thọ”
|
(Dân trí) - Theo nghiên cứu của nhà dinh dưỡng học Nhật Bản thì mướp đắng là thực phẩm trường thọ có giá trị dinh dưỡng “toàn phương vị”. Một trong những bí quyết trường thọ của người Okinawa là ăn nhiều mướp đắng, uống trà mướp đắng và uống nước mướp đắng.
|
|
|
|
|
|
|
Nước gạo và tuyệt chiêu làm đẹp da
|
(Dân trí) - Chỉ cần dùng nước gạo rửa mặt vào sớm và tối mỗi ngày là đủ để có được làn da mềm mại, mịn láng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả như mong đợi thì thể dùng nước gạo vo từ gạo. Dưới đây là một số cách làm nước vo gạo cho từng mục đích.
|
|
|
|
|
|
|
“Trúng độc” vì uống quá nhiều nước
|
(Dân trí) - “Uống nước” trong quan niệm của mỗi người hầu như là rất có lợi: giúp giải độc cơ thể, có thể làm đẹp da, có thể giải nhiệt, còn có thể trị bệnh cảm cúm. Thực ra, nếu uống quá nhiều cũng sẽ dễ “trúng độc”.
|
|
|
|
|
|
|
“Đèn đỏ” thất thường nên ăn gì?
|
Rất nhiều chị em than phiền ngày “đèn đỏ” không cố định khiến họ bị động trong chuyện kế hoạch hóa gia đình. Để ở thế chủ động, phụ nữ ngoài việc uống thuốc điều kinh thì liệu pháp ăn uống cũng góp phần điều hòa kinh nguyệt.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gia Lai: Một bé gái sơ sinh nặng gần 7kg
|
|
Vào lúc 12h25 ngày 9/10, một bé gái nặng gần 7kg, con của chị Hà Thị Nga (30 tuổi) trú tại thôn Ri Ninh xã Ia Ly đã ra đời trong sự bất ngờ của toàn thể Khoa sản, Bệnh viện Đa khoa Gia Lai, cùng người nhà.
|
|
|
|
|
|
|
Những cách giảm ốm nghén hiệu quả
|
(Dân trí) - Nếu bạn ghét bất kỳ loại thức ăn hay thứ mùi nào thì hãy tránh xa. Còn để giảm thiểu cảm giác buồn nôn trong 3 tháng đầu thai nghén, hãy thử áp dụng vài trong số các cách dưới đây:
|
|
|
|
|
|
|
Kiến thức về thuốc lá: "Ngây thơ" như nữ sinh!
|
(Dân trí) - Sự hiểu biết về thuốc lá của không ít nữ sinh vẫn còn hạn chế, thậm chí lệch lạc. Có em còn hút thuốc lá với mục đích giảm cân, giữ vóc dáng cũng như là một cách để thư giãn, lấy lại cân bằng.
|
|
|
|
|
|
|
10 bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần
|
(Dân trí) - Chăm sóc sức khỏe tinh thần là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại nhưng không phải ai cũng biết cách. Nhân ngày Sức khỏe tinh thần thế giới (10/10), chúng tôi gửi tới bạn 10 nguyên tắc để luôn suy nghĩ tích cực:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Các bài đã đăng: |